Attaque de panique : Période bien délimitée de peur intense caractérisée par la brusque apparition d'au moins quatre symptômes qui atteignent un point culminant en un laps de temps relativement court. (Mes plus fréquents : accélération du rythme cardiaque, tremblements, sensations de "souffle coupée", sensation de vertige, d'instabilité, peur de perdre le contrôle de soi ou de devenir fou, paresthésies, frissons ou bouffées de chaleur) Et le plus frustrant, cest de ne pas connaître les raisons de la crise
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